Con người chúng ta thường chỉ dùng 5% - 10% bộ não, còn 90% còn lại thì đang chơi vơi, lơ lượng đâu đó.
Nếu biết cách khai thác những sức mạnh đó thì chúng ta có thể khiến bản thân phấn chấn tinh thần hơn, cảm thấy năng nổ và chỉ muốn làm mãi không ngừng và thực sự hành động. Vì khi chúng ta có thể khai thác ra được những gì tiềm ẩn bên trong bản thân mình thì điều đó sẽ thật sự kích thích não bộ và làm cơ thể cảm thấy như đang tràn trề năng lượng, cảm giác vui vẻ đến khó tả, như có chút tự hào về bản thân mình.
Chìa khóa để khắc phục sự lười biếng và bắt tay vào hành động ngay tức khắc, liên tục đó chính là ĐỘNG LỰC.
Bạn cần phải vượt lên chính bản thân mình, tự tin phá bỏ mọi giới hạn, những thứ đã kìm hãm bạn bấy lâu nay và bộc phá. Bởi vì chúng ta là những chìa khóa, những gương mặt đại diện cho cộng đồng giới trẻ.
Có bao giờ bạn đã thử đứng trước gương và tự nói chuyện với bản thân chưa ? Tôi thì đã từng rồi. Tôi đứng trước gương, tự hỏi bản thân mình nhiều điều, tự trách móc bản thân, tự khen ngợi bản thân, tự nâng cao và hạ thấp bản thân mình, những lần như thế đã khiến tôi có thể hiểu bản thân mình hơn, hiểu mình muốn gì, làm gì, thiếu gì và có gì. Thế nên đừng ngại gì khi nói chuyện với bản thân mình, bởi vì lúc ấy chính là lúc mà mình chân thật với bản thân của mình nhất.
OK, tiếp theo chúng ta thừa biết nhưng lại không lại để tâm đến việc chúng ta thường làm đó là việc con người thường có xu hướng chạy theo điều gì đó hay chạy trốn thứ gì đó hoặc cố gắng tránh những nỗi đau, buồn và hướng đến sự vui vẻ, hạnh phúc mà mình muốn.
Và chúng ta hay cảm thấy sợ hãi hoặc tuyệt vọng khi nghĩ về điều chúng ta khao khát. Vì vậy khi hiểu rõ những điều này và cách sử dụng chúng để vượt qua bản thân mình thì bạn sẽ khắc phục được tính trì hoãn hay nói cách khác là tính lười biếng rồi thực sự bắt tay hành động.
Đây là 4 bước đơn giản mà bạn có thể ghi ra giấy note rồi kèm nó vào thứ gì đó bất ly thân của bạn có thể dễ dàng xem nó mỗi khi cần:
FIRST:
Tôi cần phải tránh điều gì ?
Tôi không muốn điều gì ?
- Bạn cần phải ghi thật là cụ thể từng chi tiết kết quả đạt được cũng như hậu quả phải gánh khi thất bại, đặc biệt là về cảm xúc của bạn khi nếm thử. Hãy làm điều này nghiêm túc nhé.
SECOND:
Tôi muốn điều gì ?
Tôi thực sự theo đuổi điều gì ?
Tôi có thể đạt được những gì khi lao vào làm ?
Nếu tôi thay đổi và không ngại làm bất cứ điều gì để đạt được kết quả ?
Kết quả tốt nhất có thể là gì ?
- Tại đây bạn phải suy nghĩ thật cẩn thận, vì đây là những câu hỏi đồng thời cũng là những động lực mà bạn đưa ra để có thể theo đuổi cho giấc mơ của mình.
THIRD:
Tiếp theo tôi phải làm gì để đạt được điều đó ?
- Không cần phải là những bước sâu xa đó, mà là những bước kế tiếp đó cần phải thực hiện. Có thể đó là ăn uống đúng giờ, ngủ đủ giấc, mở máy lên và viết về những gì mình nghĩ rằng đó là điều thật sự cần thiết.
FOURTH:
- Sau đó, hãy lặp lại từ đầu các bước trên day by day.
Tóm tắt lại nhé. Đầu tiên, hãy nhớ đến điều bạn muốn tránh né. Thứ 2, cụ thể bạn CÓ THỂ đạt được gì và bạn SẼ đạt được điều gì. Thứ 3, bước tiếp theo phải làm gì. Và 4, lặp lại toàn bộ quá trình này ngày này sang ngày khác rồi đến ngày nọ..v...v...
Cứ như thế, mỗi ngày cố gắng từng chút một và nâng sự nghiêm ngặt cao lên 1 tí, và khi mỗi ngày như thế bạn đạt được điều mình muốn thì bạn đã đạt vấn đề cốt yếu.
"Có công mài sắt có ngày nên kim."
Vì vậy, hãy cố gắng xác định mục tiêu 1 cách tốt nhất và muốn gặt hái được thành quả thì cần phải có thời gian.
Đó là một suy nghĩ cần thiết để không phải vướng vào tính lười biếng và sự thờ ơ.
Và 1 điều cuối cùng. Khi bạn cố gắng thúc đẩy bản thân hành động bằng cách tránh xa hay theo đuổi 1 điều gì đó. Thì việc theo đuổi sẽ tốt hơn, có tầm nhìn xa, rõ ràng, và tốt hơn. Hướng đến mục tiêu có sức mạnh nhiều lần so với tránh né vấn đề nào đó.
Ví dụ như bạn đang theo đuổi 1 cô gái, thì hãy cố gắng thay đổi bản thân theo chiều hướng tốt, cho cô gái đó thấy được sự đáng tin ở bạn, những gì bạn làm là có ích và cô ấy có thể nương tựa vào bạn thay vì tránh khỏi những gì cô ấy ghét không thích, tức là bạn chủ động thay đổi vì mình, vì tương lai và vì bạn có lập trường, định kiến riêng của bản thân chứ không phải thay đổi vì người khác, vì như thế sẽ cho không chỉ cô gái mà những người khác có thể thấy rằng đó là suy nghĩ rất hạn hẹp.
Thế nên hãy tự tạo ra chìa khóa thành công phải có tầm nhìn hấp dẫn và thuyết phục đến mức đủ sức lôi kéo bạn lên đỉnh.
And don't forget: Tôi đang cố tránh điều gì - Tôi thực sự muốn điều gì - Bước tiếp theo là gì - Thực hiện nó như 1 chuỗi lặp lại.
Hãy dành 1 ít thời gian cho 4 bước này mỗi ngày, dù là thời gian rất ngắn 5 - 10 phút. Để xác định rõ với bản thân và phác họa nỗi sợ của bạn, mục tiêu của bạn, nó sẽ mang đến động lực mạnh mẽ để hành động.
Thật sự cảm ơn bạn đã đọc bài viết này của tôi. Tôi mong rằng bạn sẽ làm theo 4 bước này và gặt hái được thành quả như mình muốn, như công sức, thời gian mình bỏ ra.
Stay awesome bros - GOD bless to you
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét